自冻app是一款非常实用的手机优化助手工具，通过将一些不常用的应用进行冻结，从而提高手机的运行速度，而且也能降低电池的损耗量，一举多得，同时它拥有免ROOT与ROOT模式，用户可以根据自己的需求来选择模式。

自冻手机版功能强大，支持计划任务、延时任务、一键冻结、解冻等功能，不过有些应用你不知道的不要乱冻结，乱冻结了之后可能会导致系统崩溃，同时主题以及桌面三个图表可以在更多设置中自行选择。

功能特色

支持 免ROOT(DPM)、ROOT(HIDE)、ROOT(DISABLE)、系统应用(DISABLE)、系统应用(DISABLE_USER)、系统应用(DISABLE_UNTIL_USED) 等模式

支持计划任务

支持定时任务

支持条件任务

支持延时任务

支持一键冻结

支持一键解冻

支持离开冻结

支持分类查看

支持通知栏瓷块一键冻结解冻锁屏

支持锁屏后自动冻结

支持多种快捷方式操作

支持多种解冻/冻结方式

支持更换界面风格

支持备份与恢复

使用说明

授予权限

自冻FreezeYou中的一些功能，需要一些特殊权限，就比如冻结与解冻就需要特殊授权才能正常使用(若不使用相关功能，可不授予权限)，目前，如要使用冻结与解冻功能，需要保证以下至少一个权限已经或能够授予自冻FreezeYou，并在更多设置 - 冻结与解冻 - 选择冻结解冻模式中选中相应的模式：

Device Policy Manager (DPM) (常称为免ROOT)

Root

冻结与解冻

格外谨慎

启动自冻FreezeYou，待主界面列表载入完成后，点击相应的应用，选择冻结/解冻/启动即可进行冻结与解冻操作。

分类查看

默认情况下，启动自冻FreezeYou后首页会直接展示全部的应用，这时，如果想要寻找一些应用，有时会比较麻烦，那么，可以点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，点击查看模式(分类查看)，即可根据需要分类进行查看。

快速搜索

启动自冻FreezeYou后，在显示的主界面中，点击顶端附近的搜索，即可进行快速搜索。

如，输入A即会立即筛选并列出该分类中所有名称中包含A或a的应用(不区分大小写)。

更换界面风格

启动自冻FreezeYou，点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，选择更多设置，选择常规，点击界面风格即可修改。

备份与还原

启动自冻FreezeYou，点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，选择更多设置，再选择备份与还原，点击导出即可将当前的设置、计划任务等数据导出，点击导入，会读入下方输入框中的数据，整理后供选择需要导入的数据项。

通知栏瓷块

通过通知栏瓷块，可点击瓷块快速执行操作。下拉通知栏，点击编辑，将相应的瓷块设为显示，然后完成编辑后即可使用(需要 Android 系统支持)。

可用瓷块：

一键冻结

一键解冻

一键锁屏

一键冻结

一键冻结会对每一个存在于一键冻结列表中的应用执行冻结操作，使用前，需要先将需要被执行的应用添加到一键冻结列表中(点击主界面列表中的相应应用，选择加入/移出，即可添加)。

使用途径：

启动自冻FreezeYou，点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，选择立即执行，最后选择一键冻结即可。

启动自冻FreezeYou，点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，选择快捷方式，再选择一键冻结，即可在桌面上通过快捷方式进行一键冻结。

唤出桌面的添加小部件或是添加微件或是添加小工具菜单，选择自冻FreezeYou，再选择一键冻结，即可在桌面上通过快捷方式进行一键冻结。

一键解冻

一键解冻会对每一个存在于一键解冻列表中的应用执行解冻操作，使用前，需要先将需要被执行的应用添加到一键解冻列表中(点击主界面列表中的相应应用，选择加入/移出，即可添加)。

使用途径：

启动自冻FreezeYou，点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，选择立即执行，最后选择一键解冻即可。

启动自冻FreezeYou，点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，选择快捷方式，再选择一键解冻，即可在桌面上通过快捷方式进行一键解冻。

唤出桌面的添加小部件或是添加微件或是添加小工具菜单，选择自冻FreezeYou，再选择一键解冻，即可在桌面上通过快捷方式进行一键解冻。

离开冻结

建议使用计划任务替代

启动自冻FreezeYou，点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，选择更多设置，选择自动化，再勾选离开冻结即可，离开在离开冻结列表(点击主界面列表中的相应应用，选择加入/移出，即可添加)里的相应应用时对应的应用会被冻结。

锁屏后一键冻结

建议使用计划任务替代

启动自冻FreezeYou，点击右上角的?或是右下角的+或是设备上的≡，唤出菜单，选择更多设置，选择自动化，再勾选锁屏后一键冻结即可，锁屏后会执行一键冻结。