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1、跟着锻炼:内置的初级腹肌计划让开始腹肌训练变得非常简单。
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1、两种教程模式,包括内置推荐练习教程和自定义教程。
2、健身提醒、背景音乐、教练口号等可自由配置。
3、跟随软件中的教练做动作,实现喊口号、计数等功能。
1、跟随锻炼:默认内置初级腹肌计划,让腹肌训练开始变得非常简单,开始后跟随虚拟3D健身教练训练即可;
2、健身计划:灵活强大的定制计划,让你的腹肌计划不再一成不变,改变变得简单;
3、健身记录:记录你腹肌训练的点点滴滴,成长的重点是积累,可以看到你所付出的汗水;
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